Quel exercice faire pour perdre des hanches Il faut le faire une fois par semaine, d’ailleurs, il y a plusieurs années, j’ai fait une grève de la faim une fois par semaine, 24 heures, mais avec de l’eau. Partie 2 Perdre du poids avec le régime Ducan … Texte d’Alla Belyakova. Ne les utilisez pas simplement pour perdre du poids, car en éliminant quelques kilos en trop et rappelez-vous qu’il n’y a pas de pilules inoffensives…