Yaourt maigre pour maigrir Idées fausses sur la planche. Est-il possible de perdre du poids avec du yaourt 2. Pour perdre du poids, une femme a besoin de manger … Il est nécessaire que des oligo-éléments tels que le fer et l’iode y soient inclus. Un régime minceur permet de se remettre rapidement en forme, ce qui garantit une perte de poids de 5 kg par semaine et ne provoque pas d’effets secondaires …..